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Todo lo que debes saber sobre fotoprotectores

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Todo lo que debes saber sobre fotoprotectores

C

Cristina García-Agulló Pardo

Farmacéutica del Servicio de Información técnico profesional del COFM

Los fotoprotectores nos protegen de la radiación ultravioleta y previenen de las quemaduras y el daño celular que provocan en la piel. Deben incorporarse a la rutina diaria y cumplir una serie de requisitos que los hagan eficaces, seguros y...

Los fotoprotectores nos protegen de la radiación ultravioleta y previenen de las quemaduras y el daño celular que provocan en la piel. Deben incorporarse a la rutina diaria y cumplir una serie de requisitos que los hagan eficaces, seguros y comprometidos con el medio ambiente.

¿Qué produce radiación ultravioleta?

Puede provenir de fuentes artificiales, por ejemplo de fines cosméticos (como la lámpara de secado de uñas), fines médicos (para desinfectar), y por exposición solar.

La radiación aumenta con la elevación solar, que varía según la época del año y la hora del día, por lo que es conveniente evitar tomar el sol en verano entre las 12 y las 16h.

Varía en función del lugar: La incidencia aumenta cuanto más próximo se está al ecuador, y también con la altitud, ya que el aire es menos denso y la absorbe en menor medida. Además, las superficies reflectantes, como el agua, la arena y la nieve aumentan el nivel de radiación ultravioleta.

Un cielo despejado, sin nubes, tiene niveles de radiación más elevado, pero también hay que tener precaución también en días nublados.

El cambio climático y los niveles de ozono también afectan a los niveles de radiación ultravioleta.

Tipos de radiación ultravioleta

Existen dos tipos de radiación ultravioleta los rayos UVA y los rayos UVB.

Los rayos UVA representan el 95% del espectro UV y penetran en las capas más profundas de la piel. Son más dañinos y tienen efectos más a largo plazo, ya que generan estrés oxidativo y pueden alterar los mecanismos de defensa de la piel. Son los responsables de la pérdida de elasticidad, arrugas, manchas, alergias, fotoenvejecimiento y el cáncer de piel.

Los rayos UVB representan el 5% de todo el espectro UV y no penetran muy por debajo de la superficie de la piel. Tienen efectos más a corto plazo y son la principal causa de las quemaduras solares y de la síntesis de melanina.

Factor de protección solar

El factor de protección solar (FPS o SPF en inglés), sólo se refiere al espectro UVB, ya que hace referencia al número de veces que el fotoprotector aumenta la capacidad de defensa natural de la piel frente al eritema o enrojecimiento previo a la quemadura. El FPS indica el tiempo que se puede permanecer en el sol con la piel protegida en comparación con la piel sin protección hasta la aparición de un eritema.

Fotoprotectores

Para conseguir una alta protección, se suele utilizar una combinación adecuada de filtros UV solubles en agua, aceite y micropigmentos.

Los protectores solares se clasifican como principalmente en «físicos» o «químicos» según su ingrediente activo:

Filtros físicos, minerales o inorgánicos

  • Actúan como una barrera física, reflejando y dispersando los rayos ultravioleta, además controlan la luz visible. No absorben la luz.
  • Ofrecen protección amplia frente a los rayos UVA y UVB.
  • Los más utilizados son: óxido de zinc, dióxido de titanio y el óxido de hierro.
  • Son menos propensos a causar irritación, por lo que más adecuados para pieles sensibles.
  • Empiezan a actuar justo después de su aplicación.

Filtros químicos u orgánicos

  • Absorben los rayos UV, captan la energía y la emiten de nuevo como radiación térmica.
  • Tienen distintos espectros de absorción: unos absorben los rayos UVB, otros los UVA o la radiación visible, y algunos son capaces de absorber más de un tipo radiación.
  • Son los protectores solares más comunes en el mercado.
  • Incluyen cinoxato, dioxibenzona, ensulizol, homosalato, meradimato, octinoxato, octisalato, octocrileno, padimato O, sulisobenzona, oxibenzona y avobenzona, generalmente formulados en diversas combinaciones.
  • Existen numerosos efectos negativos asociados con el uso de protectores solares químicos, como reacciones alérgicas cutáneas, neurotoxicidad y efectos hormonales perjudiciales.
  • Hay que aplicarlo antes de la exposición solar.

La OCU publicó la noticia: “Protectores solares: OCU recomienda evitar cremas con octocrylene, un potencial disruptor endocrino”. que se ha hecho eco en muchos medios de comunicación.  Ha realizado un análisis de 14 protectores solares SPF 30 y 15 protectores SPF 50 y 50+ (algunos de ellos infantiles) donde confirma su eficacia frente a la radiación solar, pero también revela la presencia de filtros químicos sospechosos de interferir en el sistema endocrino, como son el octocrylene y el homosalate, advierte la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU). Después de este análisis recomienda a los consumidores comprobar la ausencia de estos dos filtros químicos en los protectores solares.

Los filtros UV para productos cosméticos en la UE se someten a pruebas de seguridad y compatibilidad, y se incluyen en el anexo VI del Reglamento sobre cosméticos de la UE. Sólo se pueden utilizar las sustancias que figuran en el mismo, teniendo en cuenta las cantidades máximas permitidas y las condiciones de uso.

Homosalato

Los datos analizados proporcionan algunos indicios sobre que podría ser un disruptor endocrino con efecto sobre los estrógenos y andrógenos. Los datos actuales no muestran este efecto de alteración endocrina in vivo. Por lo tanto, según los organismos reguladores, el uso del homosalato en los productos cosméticos se considera seguro para la salud humana, a una concentración de hasta 7.34% en los productos faciales y en spray.

Homosalate – Opinión Comisión Europea  – Scientefic Committee on Consumer Safety SCCS

Reglamento Europeo

Octocrileno

Hay indicios de algunos estudios in vivo que sugieren que octocrileno puede tener efectos endocrinos, actualmente la evidencia no es suficientemente concluyente como para decir que existe ningún efecto endocrino desde un punto de vista toxicológico.

  • El uso del octocrileno se considera seguro, ya que su absorción en la piel es mínima. Según los organismos reguladores (SCCS) en el reglamento se considera que:
  • Es seguro como filtro UV en concentraciones inferiores al 10% en productos cosméticos cuando se usa individualmente.
  • También se considera seguro para un uso combinado en fotoprotectores en formato de crema o loción, spray, crema facial, crema facial, crema de manos y lapiz labial en una concentración inferior al 10%.

Sin embargo, su uso combinado en aerosoles propelentes se considera seguro a una concentración del 9%. Según el reglamento a partir del 28 de julio de 2023, los productos no conformes a estas concentraciones deberán ser retirados del mercado.

Se ha notificado sensibilización por contacto al octocrileno, y la aparición de fotoalergia al octocrileno, relacionada con una fotoalergia previa al ketoprofeno tópico.

Octocrilene – Opinión de la comisión Europea – Scientific Committee on Consumer Safety SCCS

Reglameto Europeo

Teniendo en cuenta el peligro que representa la exposición al sol, el uso de productos de protección solar y/o de ropa anti-UV sigue siendo imprescindible.

10 Tips para tomar el sol y cuidar tu salud/consejos para evitar los efectos adversos de la exposición al sol

  • Evita tomar el sol en las horas centrales del día, entre las 12 y las 16h, sobre todo en verano.
  • Evita la exposición directa al sol, usando prendas largas y ligeras, gorras o sombreros, y gafas de sol homologadas para proteger la vista.
  • Utiliza productos de protección solar con un factor elevado que proteja frente a UVA y UVB, adecuados a su edad, tipo de piel y zona del cuerpo.
  • Aplica el fotoprotector en cantidades generosas, se recomienda aproximadamente 2 dedos por zona de aplicación.
  • Aplícalo 30 minutos antes de la exposición al sol y renueva la aplicación cada 2 horas y después de cada baño. Usa también los días nublados.
  • Protege a los niños, especialmente a los menores de 3 años.
  • Ten precaución viajando a lugares próximos al Ecuador, excursiones a la montaña, a la nieve, o en zonas con agua como piscinas, ríos y en el mar.
  • Una buena hidratación es importante, bebe abundante agua mientras estés bajo el sol de manera espaciada.
  • Si tomas medicación, comprueba que ésta no aumenta la sensibilidad cutánea a la radiación ultravioleta.
  • Ante cualquier cambio en manchas y lunares, quemaduras, o aparición de ellos, acuda al especialista.

 

Bibliografía e información adicional:

Guía del COFM: “Fotoprotección en patologías dermatológicas”

https://www.ocu.org/salud/cuidado-piel/noticias/atencion-filtros-solares

https://www.sanidad.gob.es/ciudadanos/saludAmbLaboral/planAltasTemp/2016/recomendacionesEstivales.htm#2

“En deportes al aire libre protege tu piel” AEMPS junto a la Fundación Piel Sana.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1695403320301661

https://www.aemps.gob.es/la-aemps/consejos-para-una-adecuada-proteccion-solar/

https://www.aemps.gob.es/informa/decalogo-de-la-aemps-para-tomar-el-sol-de-forma-segura/

Octocrilene – Opinión de la comisión Europea – Scientific Committee on Consumer Safety SCCS

Homosalate – Opinión Comisión Europea  – Scientefic Committee on Consumer Safety SCCS

Cosmile: Homosalate

Cosmile: Octocrilene

REGLAMENTO (CE) No 1223/2009 DEL PARLAMENTO EUROPEO Y DEL CONSEJO de 30  de  noviembre de 2009 sobre los productos cosméticos

https://euon.echa.europa.eu/es/nanomaterials-in-sunscreens

Reglamento (UE) 2022/2195 de la Comisión de 10 de noviembre de 2022por el que se modifica el Reglamento (CE) n.o 1223/2009 del Parlamento Europeo y del Consejo por lo que respecta a la utilización de Butylated Hydroxytoluene, Acid Yellow 3, Homosalate y HAA299 en productos cosméticos y por el que se corrige dicho Reglamento en lo que respecta a la utilización de Resorcinol en productos cosméticos (DO L 292, 11.11.2022, p. 32–38).

Reglamento (UE) 2022/1176 de la Comisión de 7 de julio de 2022, por el que se modifica el Reglamento (CE) Nº 1223/2009 del Parlamento Europeo y del Consejo en lo relativo al uso de determinados filtros ultravioleta en productos cosméticos (DO L 183, 8.7.2022, p. 51–53).

https://www.elsevier.es/es-revista-offarm-4-articulo-factor-proteccion-solar-13076818

Laboratorios:

https://www.cantabrialabs.es/blog/filtros-fisicos-quimicos-que-son/

https://www.bioderma.es/tu-piel/piel-y-sol/combinacion-filtros-solares-eficaz-proteccion-segura

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