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Embarazo y deporte, consejos de tu farmacéutico
La OMS define la actividad física como “todo movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que requiere consumir energía”. Entre las actividades físicas más comunes cabe mencionar: caminar, montar en bicicleta, practicar deportes y participar en juegos y actividades recreativas.
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¿Qué son las tecnopatías? Vigila y no caigas en ellas
Los avances tecnológicos han traído consigo numerosos beneficios y son un ejemplo claro del progreso de la ciencia. Sin embargo, las nuevas tecnologías también han generado nuevos hábitos que desencadenan una serie de patologías. Se usa el término tecnopatía para designar...
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‘Skincare’ en niños y adolescentes
El boom de los cosméticos ha llegado para quedarse. Todos queremos lucir una piel sana, bonita y radiante. Y por ello, las cremas antiedad, iluminadoras, sérums, contornos y maquillajes inundan todos los espacios publicitarios y redes sociales, vendiendo las virtudes...
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Claves del éxito de la lactancia materna
La Semana Mundial de la Lactancia Materna, se celebra todos los años del 1 al 7 de agosto, con el objetivo de fomentar la lactancia materna y mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. La Organización Mundial...
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Alimentos que debemos evitar en niños por riesgo de atragantamiento
Los atragantamientos son una causa bastante común de accidentes infantiles, sobre todo en niños menores de 5 años, ya que tienen las estructuras de las vías aerodigestivas con un diámetro pequeño, no tienen la dentición completa, mastican menos los alimentos...
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Cabergolina, el medicamento para 'cortar la leche'
La lactancia materna es un alimento completo que aporta los nutrientes que el bebé necesita para un desarrollo y crecimiento saludables. Sin embargo, existen determinadas situaciones en las que la madre no puede amamantar o no desea hacerlo. Conocerlas puede...
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Anorexia del lactante, cómo mejorar su relación con la comida
La correcta alimentación en la infancia es vital para un buen desarrollo de los pequeños. Sin embargo, no son pocas las ocasiones en la que los niños no quieren comer y se desencadenan escenas a veces incontrolables para los padres...
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Más allá de un estado de ánimo: la depresión
Cada vez son más las voces que se alzan para luchar contra la depresión, un grave problema que afecta, según la Organización Mundial de la Salud, al 3,8% de la población mundial, lo que incluye a un 5% de los...
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Medicamentos anticonceptivos, solo bajo prescripción médica
Una encuesta realizada en 2018 entre las mujeres españolas de edad fértil, muestra que casi un 40% utiliza un método anticonceptivo prescrito por su médico, pero casi un 20% lo usa por informaciones no profesionales ni cualificadas, procedentes de consejos...
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Para evitar intoxicaciones, pon orden en tu nevera
Alrededor de una cuarta parte de las intoxicaciones alimentarias se deben a una inadecuada conservación de los alimentos en la nevera. Llevar a cabo un almacenamiento correcto de los alimentos en nuestra nevera/frigorífico resultará fundamental para mantenerlos en buen estado...
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